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Desafio RenovadaMente Magra
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COMEÇA DIA 08/07
28 dias para renovar sua mente e despertar a Mulher Magra que existe dentro de você!
O Desafio RenovadaMente Magra não é apenas mais um programa de emagrecimento. É uma jornada de autoconhecimento e transformação profunda. Aqui, não focamos apenas na balança, mas na mulher incrível que existe dentro de você.
Você já viveu essa Situação?
Aquele momento em que você se olha no espelho e sente o peso da frustração. As dietas da moda, os shakes milagrosos as promessas vazias… nada disso trouxe a transformação que você deseja. O efeito sanfona é uma montanha-russa emocional, e você está CANSADA de subir e descer sem chegar a lugar nenhum.
Mas e se eu te dissesse que existe um caminho diferente? Um caminho que não envolve restrições extremas, contagem obsessiva de calorias ou pílulas mágicas. Um caminho que começa na sua MENTE se reflete no seu CORPO.
Chegou a hora de uma mudança real, e
eu estou aqui para te guiar nessa jornada!
Do dia 08/07 ao dia 04/08 (28 DIAS) VOCÊ VAI:
Explorar e modificar suas crenças enraizadas, aquelas que sabotam seus esforços.
Descobrir o que realmente te impede de emagrecer e como superar esses obstáculos.
Aprender a ser constante e se manter motivada durante o processo de emagrecimento.
Aprender a comer com consciência, a ouvir os sinais do seu corpo e a fazer escolhas saudáveis.
Eu vou te mostrar como você pode PERDER PESO SEM DOR e SEM SOFRIMENTO, e o melhor, como você pode MANTER a perda de peso a longo prazo.
Como funcionará esse desafio?
Teremos um grupo exclusivo no WhatsApp onde você receberá:
1- ÁUDIOS PODEROSOS
Todos os dias, enviarei áudios exclusivos para despertar seu autoconhecimento. Vamos explorar suas crenças, seus padrões e emoções.
2- TAREFAS DIÁRIAS PARA CLAREZA
As tarefas diárias são o coração do nosso desafio. Elas vão te ajudar a enxergar com clareza o seu comportamento alimentar. Você vai descobrir porque come emocionalmente, como lidar com as tentações e criar hábitos que favoreçam o emagrecimento.
3- EBOOK MUSCULAÇÃO MENTAL
Este ebook contém exercícios práticos que vão te guiar para transformar sua mente em uma mente magra.
4- PLANO ALIMENTAR ELABORADO POR UM NUTRICIONISTA
Eu convidei um nutricionista para elaborar um plano alimentar que vai te auxiliar durante esses 28 dias a perder peso sem dor e sem sofrimento.
5- ENCONTROS AO VIVO
Sim, teremos encontros ao vivo! Juntas, faremos exercícios guiados para potencializar a perda de peso. Esse momentos serão inspiradores, motivadores e cheios de energia positiva.
Tudo isso por apenas
6X R$ 11,02
ou R$ 59,90 à vista
QUEM EU SOU
Dayane Evangelista
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Psicóloga formada há mais de 15 anos, e Terapeuta Cognitivo-Comportamental.
Meu objetivo é contribuir para que as pessoas descubram como ter uma vida leve e saudável, começando a mudança de dentro para fora.
Acredito que o autoconhecimento é a chave para superar obstáculos, traumas e bloqueios emocionais. Juntas, vamos desvendar camadas internas e promover a autocura.
Dayane Evangelista 2024 ©
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